ഗോൾഫ് സ്ഥിരമായി കളിക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും ഗോൾഫ് ഒരു നീണ്ട, ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള കായിക വിനോദമാണെന്ന് അറിയാം. വ്യത്യസ്ത ഗോൾഫ് പരിശീലന ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ നിരവധി പരിശീലനങ്ങൾ നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.(https://www.golfenhua.com/golf-training-equipment/)

ഈ ദ്വാരം നന്നായി കളിച്ചില്ലെങ്കിലും കാര്യമില്ല.നിങ്ങൾ അടുത്ത ദ്വാരം നന്നായി കളിക്കുന്നിടത്തോളം, നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും വിജയിക്കാനുള്ള അവസരമുണ്ടാകും.ഓരോ ദ്വാരത്തിന്റെയും സ്കോർ അന്തിമ ഫലത്തെ ബാധിച്ചേക്കാമെങ്കിലും, നിങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെട്ട ദ്വാരത്തിലേക്ക് ശ്രദ്ധിച്ചാൽ, അടുത്ത ദ്വാരവും ബാധിക്കും.അതിനാൽ, ഓരോ ദ്വാരവും ഒരു പുതിയ തുടക്കമായി കണക്കാക്കുകയും പൂജ്യം മാനസികാവസ്ഥയോടെ വീണ്ടും വീണ്ടും പരിശീലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, 80 അടിക്കാൻ കഴിയുന്നവർ ദ്വാരത്തിലൂടെ ദ്വാരം എന്ന ബോധപൂർവമായ പരിശീലനത്തിൽ നിന്ന് രൂപാന്തരപ്പെടുന്നു!

പഠനത്തിന്റെ തത്വങ്ങൾ

ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച ഗോൾഫ് കളിക്കാരനായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്ന ടൈഗർ വുഡ്സ് പോലും ഗെയിമിന് മുമ്പും ശേഷവും തുടർച്ചയായ പരിശീലനത്തിന് നിർബന്ധിക്കുന്നു, അദ്ദേഹത്തിന്റെ ജീവിത നിഘണ്ടുവിൽ "വിശ്രമം" എന്ന വാക്ക് ഇല്ലെന്ന് തോന്നുന്നു:

രാവിലെ എഴുന്നേറ്റ് നാല് മൈൽ ഓട്ടം പോകുക, തുടർന്ന് ജിമ്മിൽ അടിക്കുക, തുടർന്ന് ഗോൾഫ് ബോൾ കളിക്കുക (https://www.golfenhua.com/high-qualitty-2-3-4-layer-custom-urethane- soft-tournament-real-game-ball-range-golf-ball-product/) 2-3 മണിക്കൂർ, തുടർന്ന് ഗെയിമിലേക്ക് പോകുക.ഓട്ടം കഴിഞ്ഞ് നാല് മൈൽ ഓടുക, തുടർന്ന് സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം ബാസ്‌ക്കറ്റ്‌ബോളോ ടെന്നീസോ കളിക്കുക-അത് ടൈഗർ വുഡ്‌സ് ദിനമാണ്.ടൈഗർ വുഡ്‌സിനെപ്പോലെ, പല അത്‌ലറ്റുകൾക്കും യഥാർത്ഥത്തിൽ അവരുടേതായ “രാവിലെ 4 ലോസ് ഏഞ്ചൽസ്” നിമിഷമുണ്ട്.

പ്രതിഭ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നത് വെറും 1% പ്രതിഭയും 99% വിയർപ്പും മാത്രമാണ്.നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ള 80-ഷോട്ട് മാസ്റ്റർമാർ നിരന്തരം പൂജ്യത്തിലേക്ക് മടങ്ങുകയും പരിശീലിക്കുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് വളരുന്നു!

ഒരു ഗോൾഫ് കളിക്കാരൻ എന്ന നിലയിൽ, പഠന പ്രക്രിയയിൽ വരുത്തിയ ഏറ്റവും വലിയ പിഴവുകൾ ഇവയാണ്: ഒന്നാമത്തേത്, അതിമോഹം, പെട്ടെന്നുള്ള വിജയത്തിനായി ആകാംക്ഷയുള്ളവർ, ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള അടിസ്ഥാന തത്വം പിന്തുടരാൻ തയ്യാറല്ല;രണ്ടാമതായി, ഗോൾഫ് കാര്യത്തിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതും അടിസ്ഥാനപരവുമായ വശങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നില്ല.മറ്റുള്ളവരുടെ കാടുകൾ വളരെ ദൂരെ തട്ടുന്നത് കാണുമ്പോൾ, എനിക്ക് മരം പരിശീലിക്കാൻ ആഗ്രഹമുണ്ട്, പക്ഷേ ഇത് എല്ലാം തെറ്റായ വഴിയാണെന്ന് എനിക്കറിയില്ല.കോച്ച് ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ പഠിപ്പിച്ചു, പക്ഷേ ഞാൻ വേണ്ടത്ര ചിന്തിക്കുകയും അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, ഫലം വിമുഖത മാത്രമാണ്.

ചിന്ത ശരീര ചലനങ്ങളെ നയിക്കുകയും ശരീരത്തിൽ സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന ഊർജ്ജത്തെ ഫലങ്ങളാക്കി മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു;ഹിറ്റിംഗ് ദിശയുടെ കൃത്യതയും ഷോട്ടിന്റെ ദൂരവും ആഘാതത്തിന്റെ നിമിഷത്തിൽ ക്ലബ് തലയുടെ ദിശയെയും വേഗതയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഹിറ്റിംഗ് ദൂരം പ്രധാനമായും സ്വിംഗിന് തുല്യമാണ്.ശക്തിയുടെ വലുപ്പം നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടില്ല, ചിന്തയുടെ പരിവർത്തനം ഏറ്റവും പ്രധാനമാണ്.

ജാക്ക് നിക്ലസ് പറഞ്ഞു, “എന്റെ മനസ്സിൽ ഷോട്ടിന്റെ വ്യക്തമായ ചിത്രമില്ലാതെ ഞാൻ ഒരിക്കലും പന്ത് തട്ടിയില്ല.എന്റെ പന്ത് എവിടെ നിർത്തണമെന്ന് എനിക്കറിയാം.പാതയും പാതയും അത് എങ്ങനെ സഞ്ചരിക്കുന്നുവെന്നും എനിക്കറിയാം.അത് നിലത്തു പതിക്കുന്നു.അത്തരത്തിലുള്ള ഷോട്ട് നിർമ്മിക്കാൻ ആവശ്യമായ സ്വിംഗ് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു.അതിനുശേഷം മാത്രമേ ഞാൻ ഷോട്ടിന് തയ്യാറെടുക്കാൻ തുടങ്ങുകയുള്ളൂ.പൂർവ്വികർ പറഞ്ഞു, "ഒരു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുക, തുടർന്ന് നീങ്ങുക, നിങ്ങൾ നിർത്തുന്നതും നേടുന്നതും എന്താണെന്ന് അറിയുക", ശരീരത്തിൽ കഠിനമായി പരിശീലിക്കുക.അതേ സമയം, മനസ്സും നിരന്തരം പരിശീലിക്കേണ്ടതുണ്ട്.ഓരോ ദ്വാരവും ഓരോ ചിന്തയും മനസ്സിനെ പരിണമിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു.

ചിന്തയുടെ ദിശ "മൂന്ന് കാര്യങ്ങൾ" പിന്തുടരുന്നു, അതായത്, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട എല്ലാം ഏറ്റവും അടിസ്ഥാനമായിരിക്കണം;ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതും അടിസ്ഥാനപരവുമായ എല്ലാം ഏറ്റവും ലളിതമായിരിക്കണം;പഠിക്കാനും പ്രാവീണ്യം നേടാനും ശ്രമിക്കൂ.

ചിന്തയുടെ ലക്ഷ്യം ഉത്ഭവം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതും അടിസ്ഥാനപരവും ലളിതവുമായ കാര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക, ദീർഘകാലം സ്ഥിരതയോടെയും അചഞ്ചലമായും പരിശീലനത്തിൽ തുടരുക എന്നതാണ്.

ഗോൾഫ് കളിക്കുമ്പോൾ, സ്വിംഗിന്റെ സ്ഥിരതയും കൃത്യതയും ഉറപ്പാക്കാൻ, പ്രവർത്തനത്തിന്റെ മാനദണ്ഡം സ്ഥാപിക്കുന്നതിന് ഒരു "കോർഡിനേറ്റ് സിസ്റ്റം" സ്ഥാപിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.വരികൾ സമാന്തരമാണ്;ഇടത് കാൽ, ഇടത് കാൽ, ഇടത് ഇടുപ്പ്, ഇടത് നെഞ്ച്, ഇടത് തോളിൽ രൂപം കൊള്ളുന്ന ലംബ രേഖയാണ് ലംബ അക്ഷം - ഇതാണ് മുഴുവൻ കാമ്പുംഗോൾഫ് സ്വിംഗ്സാങ്കേതികത.

പിച്ച് തന്ത്രങ്ങളുടെ വിജയകരമായ പ്രയോഗം പിച്ച് ടെക്നിക്കുകളുടെ കൃത്യമായ കളിയെ മുൻനിർത്തിയാണ്.പിച്ച് സാങ്കേതികവിദ്യയുടെ ലക്ഷ്യം "രണ്ട് ഗ്യാരന്റി", "രണ്ട് വഴക്കുകൾ" എന്നിങ്ങനെ സംഗ്രഹിക്കാം.

രണ്ട് ഗ്യാരണ്ടികൾ അർത്ഥമാക്കുന്നത് പച്ചയുടെ 100 യാർഡിനുള്ളിൽ ഗാരന്റിയുള്ള ലാൻഡിംഗ് ആണ്, ഇത് ഹ്രസ്വ ഗെയിമിന്റെ പ്രാധാന്യം എടുത്തുകാണിക്കുന്നു;പച്ചയിൽ ഒരു ഹോൾ-ഇൻ-ടു, ഇത് ഇടുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം എടുത്തുകാണിക്കുന്നു.

"ടു സ്ട്രൈവിംഗ്സ്" എന്നത് 50 യാർഡിനുള്ളിൽ രണ്ട്-ഷോട്ട് ദ്വാരത്തിനായി പരിശ്രമിക്കുന്നതിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അതായത്, 50 യാർഡിനുള്ളിൽ ഒരു ചെറിയ ചിപ്പ് ഒരു ഹോൾ-ഇൻ-വണ്ണിന്റെ പരിധിക്കുള്ളിൽ ആവശ്യമാണ്, ഇത് ഷോർട്ട് ചിപ്പിന്റെ പ്രാധാന്യം എടുത്തുകാണിക്കുന്നു;മൂന്ന് പാർസുകൾക്ക് തുല്യവും നീളമുള്ളതുമായ പാർ 4-കളും നീളമുള്ള പാർ 5-കളും ബേർഡിക്ക് ഹ്രസ്വമായ പാർ 4-കളും ഷോർട്ട് പാർ 5-കളും ആദ്യ പോരാട്ടത്തെയും രണ്ട് ഗ്യാരണ്ടികളെയും ആശ്രയിക്കുന്നു.

ഗോൾഫിൽ മികച്ച നേട്ടം കൈവരിക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ പുട്ടിംഗും ഷോർട്ട് ഗെയിമും ഷോർട്ട് ഗെയിമും നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നുവെന്ന് ഇതിൽ നിന്ന് മനസ്സിലാക്കാം, ഇത് മറ്റേതൊരു ക്ലബ്ബിനും സമാനതകളില്ലാത്തതാണ്, കൂടാതെ പുട്ടിംഗ്, ഷോർട്ട് ഗെയിം ആക്ഷൻ എന്നിവയുടെ സാങ്കേതികവിദ്യയും അടിസ്ഥാനമാണ്. മറ്റ് തണ്ടുകളുടെ പരിസരം.

ശരീരത്തിന്റെ സ്വിംഗിന്റെ "കോർഡിനേറ്റ് സിസ്റ്റം" സ്ഥാപിക്കുക എന്നത് ഗോൾഫിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതും അടിസ്ഥാനപരവും ലളിതവുമായ പ്രധാന കാര്യമാണ്;ഗോൾഫിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതും അടിസ്ഥാനപരവും ലളിതവുമായ സ്ട്രോക്കുകളാണ് പുട്ടിംഗും ഷോർട്ട് ഗെയിമും.ഈ നിരന്തരമായ ചിന്താ പരിശീലനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, എല്ലാ ദ്വാരങ്ങളും നന്നായി കളിക്കുന്നതിനുള്ള താക്കോലാണ്.

ഓരോ മേഖലയിലും ഏറ്റവും മികച്ച വ്യക്തി പലപ്പോഴും ഏറ്റവും കൂടുതൽ സമയം പരിശീലിച്ച വ്യക്തിയാണ്.ഇതുവരെയുള്ള "പ്രതിഭ"യെക്കുറിച്ച് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്നത് ഇതാണ്.80 കടക്കുന്നവർ ലക്ഷ്യങ്ങൾ തേടിയുള്ള നിരന്തരവും ആസൂത്രിതവുമായ പരിശീലനത്തിന്റെ ഫലം മാത്രമാണ്.