ആളുകളുടെ ധാരണയിൽ വിശ്രമവും വിശ്രമവുമുള്ള വ്യായാമമാണ് ഗോൾഫ്.വാസ്തവത്തിൽ, ശരീരത്തിലെ എല്ലാ പേശികൾക്കും വിയർക്കാതെ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ഇതിന് കഴിയും, അതിനാൽ ഗോൾഫിനെ "മാന്യന്മാരുടെ കായിക വിനോദം" എന്ന് വിളിക്കുന്നു.പ്രൊഫഷണലുകളുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ജിമ്മിലെ ഇംപാക്റ്റ് സ്പോർട്സിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഗോൾഫിന് ധാരാളം ആളുകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ കഴിയും.സാധാരണ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഗോൾഫ് എല്ലാ ലിംഗക്കാർക്കും പ്രായക്കാർക്കും ശാരീരിക അവസ്ഥകൾക്കും അനുയോജ്യമാകും.മൂന്ന് മുതൽ എൺപത് വയസ്സ് വരെ ഇത് കളിക്കാം.ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നിങ്ങളെ അനുഗമിക്കാവുന്ന ഒരു കായിക വിനോദമാണിത്.വ്യത്യസ്ത ഗ്രൂപ്പുകൾക്കായി, ഗോൾഫിനും വ്യത്യസ്ത പ്രവർത്തനങ്ങൾ കളിക്കാൻ കഴിയും.

സ്ത്രീകൾക്ക്: ഗോൾഫ് ഭാരവും രൂപവും കുറയ്ക്കും!

സൗന്ദര്യത്തെ സ്നേഹിക്കുക എന്നത് മനുഷ്യസഹജമാണ്.സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, അരക്കെട്ടിലെയും വയറിലെയും കൊഴുപ്പിനെ പരാജയപ്പെടുത്താനുള്ള ശക്തമായ ആയുധമാണ് ഗോൾഫ്.തടിച്ച തുടക്കക്കാർക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും ഫലപ്രദമാണ്.ഗോൾഫ് പ്രവർത്തനം വിശകലനം ചെയ്യുമ്പോൾ, ഗോൾഫ് അടിക്കുന്ന പ്രവർത്തനം മുഴുവൻ ശരീരത്തിന്റെയും മൊത്തത്തിലുള്ള ചലനമാണെന്ന് കണ്ടെത്താനാകും.ഇത് അരക്കെട്ടിന്റെ ശക്തി ഉപയോഗിച്ച് പന്ത് തട്ടാൻ മുകളിലെ കൈകാലുകൾ ഓടിക്കുന്നു.ഏകോപനം, ശക്തി, സ്ഫോടനാത്മകത എന്നിവ സമന്വയിപ്പിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഒരു സമ്പൂർണ്ണ കൂട്ടമാണിത്.പതിവ് പരിശീലനത്തിലൂടെ അരക്കെട്ടിന്റെയും വയറിന്റെയും ബലം വർധിപ്പിക്കാനും, പ്സോസ്, വയറിലെ പേശികൾ എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും മാത്രമല്ല, സെല്ലുലൈറ്റ് ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും.മുകളിലെ കൈകാലുകളുടെ ശക്തി വ്യായാമത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു, നെഞ്ച് പേശികളും മുകളിലെ അവയവങ്ങളുടെ പേശികളുടെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളും വ്യായാമത്തിന്റെ ഫലം കൈവരിക്കും.ചില പ്രായമായ പ്രാക്ടീഷണർമാർക്ക് അരക്കെട്ട് മോശമാണ്, മേശപ്പുറത്ത് വളരെക്കാലം കഴിഞ്ഞാൽ വളയുന്ന പ്രവണതയുണ്ട്.ലംബർ നട്ടെല്ലിനെ പോഷിപ്പിക്കാനും ലംബർ ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ തടയാനും ഗോൾഫിംഗിന് കഴിയും.

ബിസിനസ്സ് ഉടമകൾക്ക്: ഗോൾഫിന് നിങ്ങൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസം നൽകാനും പ്രായമാകാതിരിക്കാനും കഴിയും!

ബിസിനസ്സ് തലയെടുപ്പുള്ള മുതലാളിമാർക്ക്, ഗോൾഫ് ശരീരത്തിന് വ്യായാമം മാത്രമല്ല, ആത്മവിശ്വാസം വളർത്തുന്നു.നമ്മൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ, ഒരുകാലത്ത് വളരെ മികച്ചതായിരുന്ന പല കായിക ഇനങ്ങളും ഇപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കില്ല, എന്നാൽ എല്ലാ പ്രായക്കാർക്കും അനുയോജ്യമായ ഗോൾഫ് ഉപയോഗിക്കില്ല.നിങ്ങൾക്ക് എത്ര വയസ്സുണ്ടെങ്കിലും, ഗോൾഫ് റോഡിൽ നിങ്ങൾക്ക് വിപുലമായ വിനോദം അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും!ട്രൈസൈക്കിളുകൾ മുതൽ നൂറ് തകർക്കുക, ഒമ്പത് തകർക്കുക, എട്ട് തകർക്കുക എന്നിങ്ങനെ, മുതലാളിമാർ സ്വയം വെല്ലുവിളിക്കുകയും സ്വയം തകർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു!മാത്രമല്ല, മത്സരത്തിന്റെ സന്തോഷം അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് മറ്റുള്ളവരുമായി മത്സരിക്കാനും കഴിയും!ഗോൾഫിന് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ എന്നും ചെറുപ്പമായി നിലനിർത്താൻ കഴിയും!

കുട്ടികൾക്കായി: ഗോൾഫിന് മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും!

ഇപ്പോൾ, പല മാതാപിതാക്കളും തങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ വാരാന്ത്യങ്ങളിൽ പ്രാന്തപ്രദേശങ്ങളിൽ ഗോൾഫ് കളിക്കാൻ കൊണ്ടുപോകുന്നു.കുട്ടികൾ അവരുടെ തലച്ചോറിനെ കോർട്ടിൽ പൂർണ്ണമായി എയറോബിക് ശ്വസിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു, ഇത് മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് വളരെ സഹായകമാണ്.അതേ സമയം, ഗോൾഫ് കോഴ്‌സ് താരതമ്യേന ഗംഭീരവും ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളതുമായ ഒരു കായിക വേദിയാണ്, കൂടാതെ കോഴ്‌സിൽ കുട്ടികൾ അനുചിതമായ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് മാതാപിതാക്കൾ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല.നിലവിൽ, സ്വദേശത്തും വിദേശത്തുമുള്ള നിരവധി മിഡിൽ സ്കൂളുകളും പ്രൈമറി സ്കൂളുകളും ഗോൾഫ് കോഴ്സുകൾ ക്രമീകരിക്കാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അങ്ങനെ തിരക്കേറിയ പഠനത്തിൽ കുട്ടികൾക്ക് കായിക വിനോദം അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും!

നിങ്ങൾ ഇതുവരെ ഗോൾഫ് മനസ്സിലാക്കാൻ തുടങ്ങിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ആസ്വാദ്യകരമായ ഒരു ഗോൾഫ് യാത്രയ്ക്കായി ഇപ്പോൾ തുടങ്ങാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം!